La mañana comenzó a las 5:00 de la mañana, aunque la noche fue mucho más larga puesto que la gente alojada en las habitaciones vecinas estuvieron a voces, risas y demás escándalos hasta las 2:00 en fin… A las 5:00 de la mañana sonó el despertador, me levanté más tranquilo de lo normal y mucho más tranquilo de lo esperado. Desayuné abundantemente, cereales, soja, fruta, más fruta unos frutos secos y un yogur. Tras esto y con las cosas ya preparadas del día anterior, bajamos al coche y fuimos hasta la zona del lago de As Pontes, el haber dejado la bici el día anterior agiliza todo y da más tranquilidad, una vez allí a poner en la bici las barritas y los geles, el bidón con agua, a inflar las ruedas y preparar las cosas para las dos transiciones, las zapatillas de bici en su sitio con unos calcetines dentro para este segmento, el casco, las gafas, el dorsal puesto en el porta y preparado en el manillar de la bici, la chaquetilla para la bici. Por otra parte las cosas de carrera,...