viernes, 27 de marzo de 2009

Tras la Media-Maratón de León...

Bueno al final la Media de León muy bien, la mañana fué perfecta para correr, la ciudad se volcó con la prueba y no había un solo sitio en el que el corredor se sintiese solo, ánimos, voces, aplausos, un apoyo constante e incondicional que impulsaba a todos los participantes. Por mi parte muy contento con la clasificación, el 90 de la general, el 32 de mi categoria, entré en 1h. 22´, lo cual está muy bien para mi, sobre todo pensando que el dia anterior corrí en Villarcayo (Burgos) y que antes de la carrera hice 53 km. de bici de carretera para ir probando las sensaciones, asi que los primeros 4 ó 5 km. fui más suave para aclimatar y luego subí progresivamente el ritmo para cruzar la meta con una media de 3´57´´ el km. En ningún momento de la prueba pasé de 170ppm. lo cual me sorprendio por el ritmo final obtenido y no haber subido demasiado de pulsaciones. En resumen, muy buenas sensaciones y una gran inyección de ánimo y moral.

Gracias y salu2.

1 comentario:

Gustavo Quirós dijo...

Menudo tiempazo en la media, más cuando primero rodaste en bici y después del duatlon de Villarcayo ( por cierto buen vino tienen en ese pueblo). Enhorabuena!!